Ein unglaublich köstliches Gulasch, das mit Kohlrabi, Paprika und Erbsen fast schon gesund ist. Ab Mai kann der Kohlrabi und die Paprika auch durch grünen Spargel ersetzt werden. Kerbel bringt dann die Frühlingsfrische. Um uns über die Pandemiezeit hinweg zu trösten, gibt es auch bei uns Nudeln dazu.
Zutaten für 2 Personen:
- 125g Schalotten, fein gewürfelt
- 1 kleine Knoblauchzehe, fein gewürfelt
- 500g Putengulasch
- Salz
- Pfeffer
- 2 Eßl Butterschmalz (ich nehme Ghee)
- 1 Teel Tomatenmark
- 1 Teel Paprikapulver edelsüß
- 125ml Weißwein
- 250ml Brühe (Gemüse oder Huhn)
- 2 Lorbeerblätter
- 1 Kohlrabi, geschält in etwa 2 cm große Stücke geschnitten
- 1 Paprikaschote, in 2 cm große Stücke geschnitten
- 100g TK Erbsen
- 150ml Sahne, halbsteif geschlagen
- Petersilie gehackt
- Schnittlauch in feine Röllchen geschnitten
- 1 1/2 Eßl Mehl
- einige Spritzer Zitronensaft
- 120g (Band- oder andere) Nudeln als Beilage
Zubereitung:
Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. 1 Eßl Butterschmalz in einem Topf erhitzen und das Fleisch darin rundum scharf anbraten und herausnehmen.
Restliches Butterschmalz im Topf erhitzen. Schalotten und Knoblauch bei kleiner Flamme glasig dünsten. Tomatenmark unterrühren und 1 Minute mitrösten. Mit Paprikapulver bestäuben, mit Weißwein ablöschen und den Weißwein vollständig einkochen lassen.
Fleisch wieder in den Topf geben und mit Brühe auffüllen. Lorbeerblätter zugeben, salzen, pfeffern und bei milder Hitze zugedeckt eine gute Stunde schmoren lassen.
Kohlrabi nach etwa 40 Minuten unter das Gulasch heben. Nach 50 Minuten die Paprikastücke einrühren. Die Hälfte der Sahne mit den 1 1/2 Eßl Mehl verrühren und ebenfalls unter das Gulasch rühren. Offen zu Ende garen.
In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung garen.
Wenn die Nudeln fertig sind, Erbsen noch kurz im Gulasch erwärmen, Petersilie und den Rest Sahne unterrühren und mit Schnittlauch bestreut servieren.
Quelle: essen&trinken 3/2020, abgewandelt